2023年芒种是什么时候？

中国传统节气

“芒种”是中国传统二十四节气之一，一般在每年的六月初六或初七日，夏至后第三个节气。根据历法推算，2023年的夏至时间为北京时间6月22日22时:13分，那么2023年的芒种时间将是在夏至时间之后的第三个节气，即6月22日之后的7天，也就是6月29日或30日。

芒种的气候特征

芒种表示麦子成熟了，意味着丰收的到来，因此在农村地区有着丰收的庆祝活动。这个节气期间，天气越来越热，降雨量也有所增加，是梅雨季节的开始。此外，芒种还有一个气候特征，就是白天温度高、夜晚温度低，早晚温差较大，这个时候要注意添衣保暖，以免受凉感冒。

芒种的风水讲究

在中国民间，芒种也是一个重要的风水节气，有着许多讲究。据传统风水理论，芒种期间宜进行家庭清洁卫生、消除旧物落叶、净化家居能量。同时，也要在这个时候注意养生保健，多吃夏季瓜果蔬菜，不要贪凉，以及注意防潮防蚊虫等等。

芒种节气的养生保健

芒种期间，由于气温高、湿度大，加之降雨，人体容易出现口渴、食欲不振、易疲劳等症状，因此需要做好相应养生保健。首先，要多喝水，保持充足水分，同时也要注意补充盐分、矿物质等。其次，芒种时节很适合进行中药材养生，如枸杞子、菊花、绿豆、薏苡仁等都是比较适合的中药材，有清热解暑、润肺益气、利水消肿等功效。此外，还可以进行一些夏季健身运动，如游泳、慢跑、瑜伽等，保持身体健康。