2023年末伏是几月几号

什么是伏？

伏，是传统的农历时间中的一个特殊概念，伏分为三个，分别是初伏、中伏、末伏。初伏指的是夏至后第 11 天开始的 10 天，中伏指的是夏至后第 20 天开始的 10 天，而末伏则是指立秋前的最后 10 天。伏期中，温度高、湿度大，很容易引发高温天气，被称为“三伏天”。

2023年末伏是几月几号？

根据农历，2023年的立秋时间是8月8日。所以，根据末伏定义，2023年末伏应该是从立秋前的第51天算起，为7月9日到7月18日这10天。正式进入伏天后，温度一般都会急剧攀升，很多地区甚至会超过35℃，极易引发人体不适、中暑等问题。

民间说法

在中国的农村，还有一些民间的说法。比如，有的地方认为在伏天特别容易遭遇盗贼，因此建议大家出门时要小心提防。而在一些地方，人们则会选择在伏天期间换窗户或是屋顶，认为这样可以更换一个好的风水位置，既可以给家庭带来运气，也可以避免遭遇一些小破乱。

在伏天期间需要注意什么？

由于高温、高湿的天气容易引发身体不适、中暑等问题，因此在伏天期间需要注意做好防暑降温措施。特别是对于老年人、孕妇、小孩等脆弱群体，更要小心谨慎。此外，在伏天期间还需要注意增加水分摄取、避免过度运动、防晒等。同时，还需要根据当地的天气变化情况，合理调整生活作息与出行计划。

结语

在2023年末伏期间，大家一定要注意做好防暑降温、增加水分摄取等措施。同时，也可以根据自己所在地区的民间风俗，做出一些有益的调整和安排。希望大家健康、安全地度过伏天期间。