立夏当天要注意什么?关于立夏古诗有哪些?
2023-04-26 19:54:53 编辑:小葵
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立夏当天要注意什么?
注意事项一:不可以吃大鱼大肉辛辣油腻的食物
立夏过后,温度可能逐渐攀升,人们难免烦躁上火,食欲也会有所下降。所以饮食宜清淡,应以易消化、富含维生素的食物为主,大鱼大肉和油腻辛辣的食物要少吃。
注意事项二:要注意休息和睡眠质量
在晚上10点钟就准备入睡,11点前进入梦乡。在早晨6、7点钟起床,睡好午觉,中午睡觉时间在30分钟左右,这样可以让大脑和全身得到及时的休息,消除疲劳,保持充沛的精力。关于立夏古诗有哪些?《立夏》长卿
南疆日长北国春,蝼蛄聒噪王瓜茵。
新尝九荤十三素,谁家村西不称人。
《立夏日忆京师诸弟》(唐)韦应物
改序念芳辰,烦襟倦日永。夏木已成阴,公门昼恒静。
长风始飘阁,叠云才吐岭。坐想离居人,还当惜徂景。
《早夏寄元校书》(唐)司空曙
独游野径送芳菲,高竹林居接翠微。绿岸草深虫入遍,青丛花尽蝶来稀。
珠荷荐果香寒簟,玉柄摇风满夏衣。蓬荜永无车马到,更当斋夜忆玄晖。
《初夏曲》三首(唐)刘禹锡
铜壶方促夜,斗柄暂南回。稍嫌单衣重,初怜北户开。西国花已尽,新月为谁来?
时节过繁华,阴阴千万家。巢禽命子戏,因果坠枝斜,寂寞孤飞蝶,窥丛觅晚花。
绿水风初暖,青林露早唏。麦陇雉朝锥,桑野人暮归。百舌悲花尽,平芜来去飞。
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