属鸡的人如何饮食养生

属鸡的人如何饮食养生

生肖猴的健康杀手

有神经质,平常生活就懂得自我调整。降低生活压力必须多多运动,多到户外走走,身体才能保持健康。否则因为体力透支,会产生气管潜伏性的疾病。

肖鸡人要养肾

肾在酉时进入贮藏精华的阶段。如果肾没有养好，则易患泌尿系统、呼吸系统、消化系统及神经系统方面的病症。且肾主骨，肾不好会缺钙，骨关节疼。

肖鸡人要想保养好自己的肾，晚上不宜大鱼大肉，过咸容易伤肾。清淡一些，以豆类蔬菜为主，可以多吃黑豆类食物（黑豆粥、黑豆核桃粥、黑豆板栗粥、黑芝麻糊等）利肾，还可帮助白头发变黑。

适合生肖鸡的瘦身美容按摩法

美丽的鸡宝宝们要创造出丰美的线条，美化腰部绝对是相当重要的工作！腰部按摩的功效在促进血液循环，使肾气通畅。基本腰部的按摩，可增加运动量、促进循环旺盛、积极消除脂肪，甚至还可以改善手脚冰冷、浮肿现象。

躺在地上，双手枕在脑后，以腰为中心点，上下肢分别向身体两侧弯曲。5个来回是一组。这是睡前提高免疫力的运动方法。

生肖鸡冬季养生小贴士

属鸡的人在季节变换的时候要注意温度的变化。不要“美丽冻人”了！属鸡的人对肺及支气管容易过敏，在气温变化的时候，要早作准备。及时保暖，千万不能因为美丽而忽略了身体。需要多关注呼吸系统，注意防寒保暖。

生肖鸡如何通过饮食改运

甜：“甜”是五行属土的，肖蛇、肖虎和肖猴的朋友最适合吃甜品来帮助自己增进桃花运势，在配合上自己的属相的五行喜忌来选择甜品的颜色，会更加的事半功倍呢！

酸：“酸”是五行属木的，肖鼠和肖牛的朋友可以选择吃一些带有酸味的食物或者饮品，能给提升桃花运势哦！

苦：“苦”是五行属金的，肖马和肖羊的朋友可以选择食一些苦，必定能苦尽甘来哦，有机会得到爱情的滋润呢！

咸：“咸”是五行属水的，肖龙和肖兔的朋友想要得到爱情的青睐就必须多吃点带咸味的食物哦！

辣：“辣”是五行属火的，象征着热情，肖鸡、肖狗和肖猪的朋友可以多吃哦，火红火红的辣，能够带旺你的人缘哦！

饿金命的鸡人（生于公历2月19日至5月4日）

饿金命的鸡人，可多吃蔬果如西洋菜、菠菜、芽菜、牛肉、鸡胸肉及蛇羹，可获得巳酉丑金局，可扶旺欠金的鸡人，由于吃蛇羹易招来“指背”是非星，也易有意外受伤，但巳为金的长生位，为此可灵活食用，当运气较不顺时，不宜吃得太多，甚至改吃杞子，可将杞子放在饭面煮和饭一起来吃。尤其是已婚的女命，吃蛇羹过多更容易受“白虎”星影响，脾气刚硬，掌夫权不易低下头来。饿金命的鸡人可吃些猪润、奶酪、雪糕，多吃牛肉与鸡肉可获得丑酉半会金局，大利文化艺术、宗教、哲思、科甲，大利创业及财运。

饿水命的鸡人（生于公历5月5日至翌年8月7日）

饿水命的鸡人应多喝水，可吃清汤牛肉、各种海水鱼、海水餐、淡水龙虾、冬瓜煮鸡肉、蟹肉烩冬瓜、银鱼、蒸鲍鱼、大鱼云等食物，可获取“三台”、“八座”、“华盖”、“天解”吉星，大利于饿水命鸡人的科甲、功名、事业升迁，文化艺术方面的发展以及得逢凶化吉之贵人来相助。

饿木命的鸡人（生于公历8月8日至翌年11月7日）

饿木命的鸡人首选是多吃蔬果，女命多吃蟹或当旺的大闸蟹可增旺夫运，清蒸或用辣椒炒蟹，均可任个人的八字用神需要；亦可吃竹笋、日本青竹米、日本柿子、鲜菇，可吃猪手、猪脚等，最不适宜吃兔肉，以免招来负极的磁场或被困惑、投资也易失财。

饿火命的鸡人（生于公历11月8日至翌年2月18日）

饿火命的鸡人可多吃番茄、四季豆炒饭、青椒红椒炒牛肉、东南亚辣味的咖喱煲，如越南餐厅的炸春卷、星洲炒米、咖喱蟹、炒大闸蟹、香草局扒、马来特色炒饭、沙爹、丁丁炒粉面，亦可往跑马地餐厅吃饭，可使饿火命的鸡人获得“天德”、“月德”、“福德”吉星的扶持，可解众凶，百灾不为害，亦可生旺“红鸾”星增进夫妻感情。

生肖鸡五行开运饮食

个性上有点神经质容易紧张，所以消化系统常常有毛病，肺支气管容易过敏，所以在季节变换的时候要注意温度的变化。

金鸡—1861、1921、1981、2041年

应多食西洋菜、菠菜、芽菜、牛肉、鸡胸肉、奶酪、雪糕。

水鸡—1873、1933、1993、2053年

应多喝水，多食清汤牛肉、各种海水鱼、冬瓜煮鸡肉、蟹肉烩冬瓜等。

木鸡—1885、1945、2005、2065年

应多食蔬菜，多食蟹如清真蟹、辣椒炒蟹，或者多吃竹笋、鲜菇、猪手、猪脚、鸡脚，忌吃兔肉。

火鸡—1897、1957、2017年

应多食蕃茄、青红椒炒牛肉、四季豆炒饭、辣味煲、大闸蟹等。

所有生于辰、戌、丑、未这些月份的人，土厚需木疏，所以多饮茶，可食鸭子。

生肖鸡开运食物

属猴、属鸡的朋友，乃以金为首要，不管男女，也不论是否结婚均如此。从五行来看，土可生金，而依命理五行颜色来分，土为黄褐白，因而建议属猴、属鸡的朋友早餐或者上班时的点心可以喝奶味重并且偏黄褐色的木瓜炖奶、香蕉来补充元气。

注意：点心方面，金为白色，所以属猴、属鸡推荐白色或乳白色系列的点心为最佳，例如：美味蛋挞、脆炸牛奶等。

2017年生肖鸡运势以及开运方法

财运

此年的财运上多有波折的现象出现，属鸡的本命年会较其它生肖冲犯太岁的程度厉害些，此年经商者需多加小心，不可以做没把握的投资，特别是涉及到合作方面的事情，一定要选好对象才能入手，财运在整年上要小心金玉在外败絮其中，在钱财上有出乎预算外的开支，此年的工薪族要多做好预算，2017年生活中的不必要的开支会变多，自己开车的朋友需多注意。需要注意的时间段为年中时分，勿冒险横财，避免朋友间的借贷。投资运上要小心农历二月，八月，不可冒险。

感情

属鸡的朋友此年感情运势上多有低迷之象，本命年的感情运势多受冲击，对于单身者来说此年的桃花出现多为短暂现象，有很多不稳定的特征，不容易遇到合适的伴侣，此年恋爱上要多看清对方的仔细，避免爱情中被蒙蔽的行为，而已婚者在此年感情运势要小心出现问题，留心家庭琐事困扰心情，有个别朋友还需留心婚外诱惑或者口舌事非出现，此年的情感运上要多努力沟通，才能避免出问题。总体来讲人缘运欠缺，情感上要多主动沟通，在公在私都容易有口舌事非。

事业

此年的事业运势上还算是努力付出会有所回报的模式，不过在本命年中很容易好事多磨，此年多利靠技术取胜的工作，建议部份朋友可以多提升职场的专业资质，总体的事业上因为有吉星入，所以还算是有些进展，不过因为是犯太岁，留心在工作中出现口舌事非，人际上也会受到同行的排挤，此年的工作中途所遇压力不小，要留心来自他人的指责，此年想调动工作的朋友要多慎重，难免会出现爽约或变卦的现象，合作方面只要多努力，还是可以走好的。今年多注意农历2月，5月，8月这方面的运势会略低。

健康

属鸡的朋友因为是自型的犯太岁模式，所以此年的健康运势多要小心，特别是工作中多跟金属机械打交道的朋友，要多注意安全事项，此年要注意使用尖锐物品时要小心，留心割伤刺伤，此年如果出去旅行的要多做好准备，莫入风险大的环境，特别是爱好野驴的朋友，此年春季时身体的健康是比较低的时间，所以莫要最高风险的事情，在家居方面需多关心家中女性长辈的健康，此年多注意自我身体，避免跌打损伤。

属鸡的朋友，今年本命年，运势多有阻碍，酉酉自型，所以用如意龙配，化解犯太岁，克制小人。

欠佳 步履维艰 诸事难成

属鸡的你，在2017鸡年临太岁，即本命年，又逢酉酉自刑，太岁与本命酉金伏吟，引动力较大，运势容易大起大落，大喜大悲，整体来说，凡事一动不如一静！更不建议以什么喜事来冲喜转运，那是没事找事的做法。事业上虽然有表现的机遇，但竞争激烈，小人当道，宜顺势守势，保持平静的心态，不要好高骛远，以此年作为阶段性的休整、反思、沉淀、修炼…求财方面，不要作幻想，注意风险控制，少亏是赚。感情方面，本命年是感情变化的关口，不合即分，已恋者宜及早成婚。单身者，易遇烂桃花，且多有是非纠缠，即使觅得对象，也不宜急于全身心投入。健康方面，易有头晕、乏力等症状，注意筋骨关节、肠胃等毛病，烦心、工作压力大，不要自我压抑。不要去阴气较重之地，尤其正东方及正西方之地；心正运道自然升，念纯菩提日日增！宜多作善事，亲近自然。

开运提示：

拜太岁、随身佩戴三合贵人饰物。

生肖本命位在正西，2017年太岁位在正西，岁破方在东方，须保持家中这两个方位整洁、安稳，并避免经常在此方位坐卧。三碧禄存星飞临西方，代表是非、小人，此方位不宜见水及绿色植物。更不宜动土装修。

事业运最强

属鸡的人，对于自己的工作向来都是勤勤恳恳的，不断的完善自己，加强自己的能力，与同事之间相处的也十分和谐，所以在2017年，是能够看到属鸡的人事业上的成效的，你们在新的一年里事业运最强，不仅能够升官加职，也能够得到老板和同事的认可，这对于你来说就是最大的财富，希望你们不要骄傲，也不要张扬，依然坚守自己的初衷，在进步中成长，希望你们能够好好的拿捏这次事业运，这将会改变你的一生，让你从此衣食无忧，站在人前也高人一等，机遇往往都是自己抓住的，而不是一味的等来的。