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立秋后还热不热了 早晚立秋需讲究

 2022-07-23 22:00:53 编辑:小葵

二十四节气中,每一个不同的节气都会有不同的节气特征,有的鸟语花香,有的炎热酷暑也有的秋高气爽,而在二十四节气的其中之一就是立秋,在到了立秋这个时节的时候,整体特征都会有了一定的变化,在气温方面也是如此。

立秋后还热不热了 早晚立秋需讲究

气温依旧炎热

在2022年8月7日这一天是二十四节气中的立秋,立秋的具体时间是20:28:57,农历七月初十,星期日。立秋在二十四节气中是第十三个,是秋天的第二个节气,到了立秋,炎热的天气将持续一段时间。一般来说,到了立秋,就不会有明显的季节性表现。然而,从季节的角度来看,立秋标志着秋天的正式确立。从季节开始,秋天也开始了,自然界的一切都开始从繁茂走向苍凉和成熟。

适合立秋的食物

立秋虽说是已经进入秋季了,但是气温还是比较炎热的,在这一个节气中,饮食方面也是有一定的讲究,立秋是薯类成熟的季节,作为主食,它有利于预防肥胖和各种慢性病。用山药、红薯、芋头、土豆等代替白米面条是一种很好的养生措施。此外,还有开胃清热、润燥止渴、清心安神的莲藕;杏仁富含蛋白质、微量元素和维生素,能润肺、止咳、润肠;葡萄能补气补血、生涎止渴、健脾利尿等,都是入秋后的好补品。

立秋的习俗

到了立秋时节,在气温上还是比较热的,但是进入立秋后,农民伯伯的农作物也到了丰收的时候,这时候很多地方都会有一个秋忙会,一般在农历七八月份举行,是为了迎接秋忙而做准备的经营贸易大会,其目的是为了交流生产工具,变卖牲口,交换粮食以及生活用品等。现今把这类集会都叫做“经济贸易交流大会”,活动期间还有戏剧演出、跑马、耍猴等文艺节目助兴。

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标签:立秋 讲究 
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