雨水的由来和风俗，养生要吃些什么

雨水是二十四个节气里面的一个节气，每个节气都拥有独特的魅力。字面意思肯定是因为在这个节气会出现很多雨水，所以就把这个节气干脆命名为雨水，也比较贴切生活。在雨水节气的时候会天降很多雨水，当时气温得到了明显的回升，这也是春季的第二个节气，但是不是那种瓢泼大雨，而是蒙蒙的细雨，平时出门的时候连伞就不用打，感受细雨的缠绵，能够充满春天独特的气息。那么雨水的由来和风俗具体是哪些呢?雨水的时候注重养生的人要吃些什么东西呢?

雨水的由来是什么呢?

雨水这个节气是春天的节气，立春之后就是雨水了，立春的时候还感受不到春天的气息，气温还是比较冷，毕竟是春季和冬季的临界点，冬天如果比较寒冷的话立春也丝毫感受不到任何暖意。但是雨水就有很显著的春天特征了，这时候因为气温回升，所以地上的积雪也都会融化，这样大气层就总是会降雨，所以就有了雨水之说。而且雨水这个节气万物都好像复苏了，一些植物也开始成长了，燕子也飞回来了，是一个很受大家欢迎的节气。

嫁出去的女儿要回娘家

在雨水这个节气有回娘家的习俗，春天的时候就是树苗茁壮成长的时期，当然少不了农民的培育。这就好像人是年少的时期少不了父母的陪伴和养育，也就是在年少时期才让父母更费心。所以就有春天在雨水的时候嫁出去的女儿拿着一些礼物回到自己的娘家，和妈妈聊一下自己去年的情况，并且展望今年的生活。买的礼物拿出来父母看看是否喜欢，充分的让父母感受到你的孝心，这样新的一年才会过的更顺利平安。

雨水吃橙子

雨水的对于养生的人来说比较适合吃橙子，橙子本来就是良性的食物，有解渴的功效，所以很适合出行口渴所吃的食物。并且能够化解身体中的油腻，平时吃的东西太多肥肉导致不消化，都可以吃橙子来化解油腻让肠道消化的快一些。如果在春天的时候喝了很多酒，家人也可以用橙子榨橙汁饮下来醒酒。连橙子皮都是宝贝，可以晒干了泡水喝，给咳嗽的人饮下，不仅味道有点酸酸的清凉的感觉而且还能有效的止咳。

雨水吃樱桃

樱桃在春天长得比较旺盛，并且肉比较多，相比一些肉少的食物吃起来比较过瘾。并且味道酸甜，不管是大人还是小孩都比较喜欢吃。春天可能不少人身体有湿气，吃樱桃能够让身上的湿气发散出来，能够出很多汗，有效的调养身体机制。但是吃多了也容易上火，可能会流鼻血呢。所以要适量的吃，别因为好吃就多吃会不利于身体的健康。