2021年冬至时辰是几点几分是什么时间？2021年到2022是寒冬吗？

二十四节气，是以往农耕的重要提醒，每个人节气都有相对应的农事活动，并且每个节气，在不同的年份，到来的时间都有所不同，那么2021年冬至时辰是几点几分是什么时间？月初寒尚小，故云。月半则大矣。关于2021年农历十一月的小寒节气你了解多少？

 2021年冬至时辰是几点几分是什么时间？ 

2021年冬至节气时间是公历2021年12月21日23点59分9秒，农历辛丑年十一月十八号，星期二。冬至这一天，太阳黄经为270，阳光几乎直射南回归线，我们北半球白昼最短，黑夜最长，开始进入数九寒天。冬至是阴气盛极而转衰，阳气开始萌芽的时候，阴阳转化，在运动中构成了自然界与人体的平衡与和谐，养生也要顺应此规律。冬至日不可吃太过辛辣刺激的食品，过食辛辣只可生阳动火，导致内热积聚，郁热上冲。冬至养生首先要多着衣、避寒邪，特别是要注重足部的保暖，晚上睡觉前热水泡脚，可以有效的保证脚步的温度，促进血液的循环，对于身体的健康也是有益处的。

 2021年到2022是寒冬吗？

 一般情况下，当年如果受到厄尔尼诺现象影响，冬天就可能是暖冬。相反的，如果出现拉尼娜现象，冬天就可能是冷冬，也就是比往年冬天要冷。就当前来看，2021年到2022年的冬天应该不是寒冬。2022年暖冬的概率极高，虽然如今有拉尼娜现象的酝酿，就算是出现了，但是也未必能够改变气温偏高的局面，所以说拉尼娜现象虽然是引发降温的信号，但是到了冬季会发生什么样的变化，还没有办法做准确的预测。 

 冬季的注意事项保暖 

1、冬天温度比较低，特别是对抵抗力差一些的人，特别容易感冒，因此要注意添衣保暖。

 2、头部和脚部是比较薄弱的身体部位要特别注意防止受冷。 

3、少去人群密集场所，建议戴口罩，因为冬天传染性的疾病高发，佩戴口罩可以有效的预防。 

4、多喝水，晚上要早点睡觉，避免熬夜。

 5、睡觉前用温水泡脚，促进血液循环同时还能促进睡眠。