射手座内心很痛苦抑郁怎么安慰 如何打破射手座的心理防线

每个人都会有负面情绪，生活中不愉快的事情就会导致情绪波动，当然每个人情况是不一样的，有些人会隐藏自己的情绪，不让别人发现，而有一些人会把情绪展露出来。那么射手座内心很痛苦抑郁该怎么缓解安慰呢?下面一起来看一下。

射手座内心很痛苦抑郁怎么安慰

1、给对方一个温暖的拥抱：

无论是对你的朋友、亲人、还是你自己，一个拥抱都是大有益处的。科学证明，拥抱能够刺激大脑分泌出催产素，让你在与亲密的恋人或是朋友相处时，获得温暖幸福的感觉。这种由后脑垂腺制造的激素，可以缓解压力，改善情绪。所以，如果想让你的朋友稍微开心一点，就记得给他们一个拥抱吧。

2、要学会感同身受：

对方会察觉到我们内心的波动。如果我们对他的遭遇能够“悲伤着他的悲伤，幸福着他的幸福”，对被安慰者而言，这就是给予他的最好的帮助。他能感受到你的感同身受，就会更加的对你敞开心扉，也会从内心接受你的帮助。

3、陪他们闲逛：

有些时候，最简单的方式反而是最有效的，不需要玩什么特别的游戏，不需要长途旅行，陪着你的朋友四处逛逛，发发呆，就会很治愈。有心理学研究显示，和好朋友一起打发时间，对于心理减压极有帮助。不管怎么说，和你喜欢的人相处时，“做什么”并非最重要的，“在一起”才是关键。

4、讲笑话让她开心

在生气的时候，射手女绝对是认真的，她不会放松，所以这时候最好讲笑话，这些事情会让生气的射手女感觉好一些。你可以大声说话或做一些幽默的事情来放松心情。只要你愿意花时间和射手女疯狂地玩，一切都好说。然后带她去旅行，去她喜欢去的地方，让他们玩得开心。即使射手女再生气，也会在这种氛围下变开心

5、让他们不要灰心

但射手座烦躁之时，他们的内心是脆弱敏感的，他们需要得到肯定，需要有一把声音告诉他们，不是他们不够好，而是别人的有眼无珠。所以，作为朋友的你，可以这么安抚他们，肯定他们的能力，告诉他们他们的优点，让他们不要灰心，不要过分在意一次失败，告诉他们失败乃成功之母。

6、陪他做任何想做的事情

这期间对于释放坏情绪，有什么比出去游玩来的效果会更好的方法嘛?想让她得到解压就要陪着这去做他喜欢、和感兴趣的事情，转移注意力缓解比悲伤的情绪。

射手座内心最大的恐惧

射手座失去自由：射手座能对自由的热爱，真的不是无中生有的。虽然你可能自己没有察觉，但是认真一想，你会发现被“拘束”，“被人管东管西”，确实是你最大的担忧和恐惧。虽然射手座同样热爱有趣的人事物，喜欢尝试新奇的活动，但是倘若失去自由，这些都不再能够使射手座快乐。射手座对一切的快乐都是建立在自由的身心之上。

如何打破射手座的心理防线

这个幽默而率直的射手，人生的主旨是自由，没有什么可以影响到他们追逐无拘无束生活的。时间就是用来给快乐的，而不用来悲伤难过的，射手是这么想的，也是这么做的，在他们的世界你会发现精彩是无限的，会让你也想要参与进来，至于心墙，当然也不可避免的会有，只是开心与速度将心墙消灭在了萌芽状态，没有筑起的动力，可也不能掉以轻心，一旦进入了空旷的原野，就会因为失去方向目标而感到心慌慌的，心墙也会迅速的形成起来。

射手座心直口快，发现不对头的事情，不会装傻装糊涂，射手心里藏不住事情的。可是射手的观察力偏偏是12星座中最强的，对方稍有不慎，敏感的射手就已料事如神，更会向对方和盘托出。射手极度讨厌虚假的人，天真的眼神中带着聪慧的头脑，平时不争强好胜，但遇挑衅时，遇强则更强。

有一天、射手变得更冷漠了、请记得、射手曾经要人陪的时候你都只说忙...如果有一天。射手变得目中无人了请记得、曾经也没有人把我放在心里.. 如果有一天、射手不再在乎你了、请记得、曾经也没人听过射手的心事 ... 如果有一天、射手不再对你笑了、请记得、你曾经也没有问射手过的快不快乐。

射手座看上去没啥心计，可以尽情得罪，确实：射手座报复的一个人的方式最多就是从此不相来往，想要射手座真正的处心积虑去算计仇人，基本等于白日做梦。但是，一旦不相来往，那就是真正的老死不相来往，绝不原谅，绝不后悔

射手座的人心地善良，嘴硬心软，穷的可交富的可为，不会违心做事，非常坦荡，做人做事都有底线，不管怎么玩儿，都是会把生活打理好，会看脸色，眼理有事，这样的射手座有时候内心也是非常敏感的，在生活中多给点爱和安慰他们内心是非常幸福的。