霜降节气有什么讲究 霜降的由来

霜降节气使我们二十四节气中第一个代表着换季即将结束，冬天很快来临的节气，所以这天也可以说是冬天来临的预兆。那么作为一个有象征意义的节气，在这天的霜降节气有什么讲究吗？让我们赶紧来看看吧。感兴趣的小伙伴也可以参考一下。

霜降节气有什么讲究

霜降登高

霜降时节有登高远眺的习俗。登高既可使肺的功能得到舒畅。

登至高处极目远眺，心旷神怡，可舒缓心情。天高云淡，枫叶尽染，登高远眺，赏心悦目，但也要有所讲究。登高的时间要避开气温较低的早晨和傍晚。登高时，要沉着，速度要慢，以防腰腿扭伤;下山不要走得太快，以免膝关节受伤或肌肉拉伤。登高过程中，应通过增减衣服来适应温度的变化;休息时，不要坐在潮湿的地上和风口处;出汗时可稍松衣扣，不要脱衣摘帽，以防伤风受寒。

霜降吃牛肉

霜降吃牛肉是为了祈求在冬天里身体暖和强健。

不少地方都有霜降吃牛肉的习俗。例如广西玉林，这里的居民习惯在霜降这天，早餐吃牛河炒粉，午餐或晚餐吃牛肉炒萝卜，或是牛腩煲之类的来补充能量，除牛肉外，羊肉与兔肉也与霜降相宜。

霜降吃柿子

在我国的一些地方，霜降时节要吃红柿子。

在当地人看来，这样不但可以御寒保暖，同时还能补筋骨，是非常不错的霜降食品。泉州老人对于霜降吃柿子的说法是：霜降吃丁柿，不会流鼻涕。有些地方对于这个习俗的解释是：霜降这天要吃杮子，不然整个冬天嘴唇都会裂开。

霜降到了拔萝卜

处暑高粱，白露谷，霜降到了拔萝卜

在山东地区，有句农谚“处暑高粱，白露谷，霜降到了拔萝卜”，所以山东人霜降喜食萝卜。农谚有“霜降萝卜”一说，是指霜降以后早晚温差大，露地萝卜不及时收获将出现冻皮等情况，影响萝卜品质和收成。

霜降的由来

古籍《二十四节气解》中说：“气肃而霜降，阴始凝也”。我国古代将霜降分为三候：一候豺乃祭兽；二候草木黄落；三候蜇虫咸俯。豺狼开始捕获猎物，祭兽，以兽而祭天报本也，方铺而祭秋金之义；大地上的树叶枯黄掉落；蜇虫也全在洞中不动不食，垂下头来进入冬眠状态中。

以上便是关于霜降节气有什么讲究的所有内容，文中观点仅为小编的个人看法，仅供各位作参考，部分情况还是要以现实为主。