传统腊八粥的8种材料 腊八饭的做法

每年农历的十二月初八都是我国的传统节日之一——腊八节，腊八节是用来祭祀祖先和神灵，祈求丰收和吉祥的节日，自古以来人们对于腊八节的传统习俗都是非常重视的，在腊八节的时候人们都会做腊八粥或者腊八饭来度过这个节日，那么传统腊八粥的8种材料，腊八饭的做法是什么？下面就一起来四象星座网看看吧。

传统腊八粥的8种材料

1、红枣

在传统腊八粥当中，红枣是必不可少的食材之一。红枣把它煮熟之后，需要把表皮剥掉，然后把里面的枣核去掉，再捣碎成泥，放入粥中煮。这样煮出来的腊八粥吃上去非常的细腻，而且枣香味十足。2、莲子腊八粥里面也会适量放上一些莲子。其实莲子是跟佛教有缘的，而腊八粥是用来纪念释迦摩尼的，所以传统的腊八粥当中，莲子也是不可缺少的。那么在放莲子的时候，最好是把莲子当中的莲心去掉后，则会发苦。3、薏仁吃过腊八粥的人都知道，腊八粥煮稠之后，吃上去黏黏的，因为里面有薏仁，吃上去特别有嚼劲，QQ弹弹的，这也是腊八粥当中不能缺少的食材之一，而且薏仁最好先炒一炒，变红色，这样煮出来的腊八粥就有红红火火的寓意。4、花生在腊八粥里面也会放入花生，花生去皮或者不去皮都是可以的。将花生放在腊八粥里面煮之后，会有花生的香味，而且花生煮过之后吃上去也比较粉糯。5、谷类腊八粥里面还会传统放一些糙米，黄米，黑米，红米等这些谷类，这样煮出来的腊八粥会有更浓郁的香味儿。6、糯米腊八粥里面会放糯米。因为糯米首先是热性的，非常适合冬季食用，其次糯米的粘性以及韧性比较好，所以煮出来的粥吃上去软糯可口，而且非常的浓稠。所以煮腊八粥用糯米最好。7、各种豆腊八粥里面会放入各种的豆，根据地域不同的，放的豆也会不一样，会有一些些区别。一般都会放上红豆，绿豆，芸豆，豇豆，黄豆，黑豆等等，传统放入红豆会比较多一些。8、花生在腊八粥里面也会放入花生，花生去皮或者不去皮都是可以的。将花生放在腊八粥里面煮之后，会有花生的香味，而且花生煮过之后吃上去也比较粉糯。

腊八饭的做法

1、江米、饭豆、红豆；提前五六小时泡好，最好是提前一晚泡好，大枣和葡萄干泡二小时即可。豆沙馅=红豆+白糖+冰糖水；2、将泡好的红豆放高压锅添适量水压熟，加一勺白糖，将冰糖加水熔化(注意甜度，可用嘴巴尝尝)。3、饭豆和少量红豆另起一锅也蒸熟，这些是摆造型用的。4、将带皮白肉切片，放炒锅里小火慢慢加热炼油。5、待肉片变黄，用勺子挤压肉片，尽量将油都挤出来。油还热时是黄色的，放凉就成白色的了。6、蒸锅多放水，将屉布浸湿铺好。7、江米均匀撒到蒸锅里，铺到离锅边三公分左右(锅边太满，米该不好拿了)。8、水开锅蒸20分钟时打开蒸锅，往米上淋撒一小碗温水，将米翻一翻，这样米出锅后会更糯更软(小心蒸汽)。9、江米上锅蒸35分钟后盛出，趁热时放2勺白糖、一小块猪油，搅拌均匀。10、把碗里抹上放凉的猪油，随自己喜欢把准备好的材料来摆造型吧。11、摆好造型后，小心的在碗底铺一层米，动作要特别轻，把米尽量压实些。12、在米上抹一层豆沙馅，撒些葡萄干和枸杞，随自己喜好添加。13、在馅料上盖上米封住，慢慢的压实。14、最上面随意撒些喜欢的材料，入锅蒸10分钟(为的是把猪油、糖、干果等香酸甜味融合一起)。15、用尖刀将碗边轻轻转圈划一下，找个漂亮的盘子盖在上面，翻转下来就好了。16、把做豆沙馅余下的冰糖水加热，淋在成品腊八饭上即可。